top of page
Vyhledat
3 tipy ako byť pre seba tou naj kamoškou
Drahá žena, Aké by to bolo, mať vždy pri sebe niekoho, komu na tebe záleží? Kto ťa má ako svoju prioritu? Kto ťa nepodrazi a stoji vždy...
Jana Múdra
29. 2. 2024Minut čtení: 2
48 zobrazení
0 komentářů
Žena ako svoja vlastná priorita?
My ženy sme zvyknuté robiť veci, ktoré treba urobiť, hoci ich aj nenávidíme. Možno je to pozostatok materinského pudu - veľakrát musíme...
Jana Múdra
13. 2. 2024Minut čtení: 1
397 zobrazení
0 komentářů
Ako konečne naplniť svoje predsavzatia?
Zažili ste v živote situáciu, kde ste sa museli zo dňa na deň zmeniť? Bola to nejaká kríza, napr. zdravotná, vzťahová, pracovná a nemali...
Jana Múdra
24. 1. 2024Minut čtení: 2
342 zobrazení
0 komentářů
Chcete, aby váš rok 2024 bol výnimočný?
Premýšľate aj vy, čo v roku 2024 chcete inak ako doteraz? Nie preto, že by to, čo ste dosiahli v uplynulom roku nebolo dosť, ale preto,...
Jana Múdra
29. 12. 2023Minut čtení: 1
41 zobrazení
0 komentářů
Kto mi chce nahovoriť, že mám hodnotu, len keď podám 100-percentný výkon?
Hovorí ti niekto, že máš právo byť tu na tejto zemi, len keď makáš ako šroub? A nie je to nikto z vonku? Kto to asi je? Čítaj ďalej a...
Jana Múdra
14. 12. 2023Minut čtení: 2
73 zobrazení
0 komentářů
Buď sama sebou, drahá žena!
My ženy sme ako rieka:) Raz som pokojná, inokedy búrlivá, a takto by to bolo fajn, ak by som si v tom rozumela. No chápať samu seba, to...
Jana Múdra
30. 11. 2023Minut čtení: 1
121 zobrazení
0 komentářů
Život je divadlo, ktoré nevymyslíš, jedine že by si si ho tvoril
Kto by sa nechcel stať tvorcom svojho života? Písať presne taký príbeh, aký chcem, obsadiť takých hercov, ktorí sa mi páčia... Vybrať si...
Jana Múdra
15. 8. 2023Minut čtení: 2
32 zobrazení
0 komentářů
Cítite sa smutní či osamelí? Možno je to vaše vnútorné dieťa
Stalo sa vám, že ste z nevysvetliteľných príčin cítili veľký smútok a osamelosť? Deti, dokonca ani tie vnútorné, by nemali byť samé Keď...
Jana Múdra
14. 8. 2022Minut čtení: 1
63 zobrazení
0 komentářů
Matematika vo vzťahoch: keď 1 + 1 = 3 alebo aj -2 /2.časť
2.časť O tom, čo robiť, aby vzťah prospieval, som písala v Tu sa chcem zamerať na to, čo naozaj neprospieva ani vzťahu ale ani partnerom...
Jana Múdra
12. 5. 2022Minut čtení: 2
121 zobrazení
0 komentářů
Matematika vo vzťahoch: keď 1 + 1 = 3 alebo aj -2 /1.časť
Jeden múdry pán raz povedal, že síce sú vo vzťahu fyzicky len dvaja ľudia, ale v skutočnosti je vzťah tvorený troma. Bol to Yehuda Tagar...
Jana Múdra
1. 5. 2022Minut čtení: 3
496 zobrazení
0 komentářů
Ako zmeniť svoje zvyky nie len na pár týždňov
Často sa na začiatku roka bičujeme do zmien, do výkonov, ale toto nie je udržateľné. Držať nad sebou bič nám v dlhodobom období prinesie...
Jana Múdra
31. 12. 2021Minut čtení: 2
81 zobrazení
0 komentářů
29.12.2021
29.12.2021 Dnešný deň je opäť špeciálny. Už ste venovali nejaký čas na reflexiu vášho roku 2021. ale ten sa už končí a ideme ďalej. Mohla...
Jana Múdra
29. 12. 2021Minut čtení: 2
130 zobrazení
0 komentářů
Seba-vedomie.Seba-istota,Seba-hodnota
seba-vedomie seba-istota seba-hodnota kde sa vo mne berú? a čo ak ich nemám? som odsúdená na život v neistote? Neostáva mi nič iné, len...
Jana Múdra
6. 11. 2020Minut čtení: 2
324 zobrazení
0 komentářů
Vzťah je možné meniť, iba ak...
Dvaja inteligentní ľudia - muž a žena, 20 rokov spolu, veľa dobrého si zažili a aj veľa vecí nefunguje. úplne normálne, dosť časté, také...
Jana Múdra
9. 7. 2020Minut čtení: 2
179 zobrazení
0 komentářů
Čo od nás deti potrebujú časť 1
Čo naše deti od nás naozaj potrebujú? Ono je toho isto neúrekom a samozrejme,že sa to líši aj tým, aké je to naše dietko staré. Raz o...
Jana Múdra
25. 5. 2020Minut čtení: 2
80 zobrazení
0 komentářů
Matky
Koľko toho musia zvládať A nie že by otcovia nie, len ja stretávam skôr matky J Teda áno, rodičia, koľko toho musia zvládať, každý po...
Jana Múdra
9. 5. 2020Minut čtení: 2
138 zobrazení
0 komentářů
Sloboda v neslobode
Každému by som dopriala pocit slobody v neslobode! Nepoznám totiž krajší pocit. Dnes som po dlhej dobe išla behať, to fakt stálo za tú...
Jana Múdra
13. 4. 2020Minut čtení: 3
149 zobrazení
0 komentářů
Vaše osobné údaje (meno a emailová adresa) budú spracované podľa zásad na ochranu osobných údajov podľa platnej legislatívy SR. Stlačením tlačidla dávate súhlas s týmto spracovaním pre zaslanie pravidelných emailových noviniek. Svoj súhlas môžete kedykoľvek zrušiť.
Vaše osobné údaje (meno a emailová adresa) budú spracované podľa zásad na ochranu osobných údajov podľa platnej legislatívy SR. Stlačením tlačidla dávate súhlas s týmto spracovaním pre zaslanie pravidelných emailových noviniek. Svoj súhlas môžete kedykoľvek zrušiť.
bottom of page