Košík
0
0 €
⚖️ Mediácia
od nezhody k dobrej dohode
Život niekedy prináša – popri všetkom peknom v rodine, v práci, medzi priateľmi či kolegami – aj nezhody či konflikty, ktoré môžu prerásť do bodu, keď už nevieme, ako ďalej.
V takej chvíli môže pomôcť mediácia – rozhovor, pri ktorom je prítomný nestranný mediátor. Ten pomáha zúčastneným navzájom sa počuť, porozumieť si a spoločne hľadať cestu k riešeniu.
Mediácia – cesta k prijateľnému riešeniu
Mediácia vytvára bezpečný priestor pre všetkých účastníkov, kde je vítaná:
- ochota hovoriť o tom, čo kto cíti a potrebuje,
- ochota načúvať druhému.
Úlohou mediátora je sprevádzať rozhovor tak, aby sa otvoril úprimný a užitočný dialóg:
-
hovoriť o náročných témach otvorene a rešpektujúco,
-
bez obviňovania,
-
s cieľom vzájomného porozumenia a dohody.
Mediácia je o spoločnom hľadaní riešenia, ktoré je prijateľné pre všetkých a podporuje obnovu komunikácie a zdravé vzťahy.
Kedy môže mediácia pomôcť?
keď sa v komunikácii točíte v kruhu a neviete nájsť východisko,
-
keď napätie rastie a nedarí sa to prekonať,
-
keď chcete riešiť spor inak – ľudsky a rešpektujúco,
-
či už v rodine, medzi kolegami, v škole alebo so susedmi.
Mediácia je rýchlejšia a diskrétnejšia alternatíva k riešeniu sporu súdnou cestou. Podporuje nájdenie dohody a obnovu dobrých vzťahov.
ℹ️ Inšpirujte sa príbehmi ľudí, ktorí sa rozhodli využiť moju podporu.
Kto sa môže prihlásiť?
Mediácia je otvorená pre každého, kto sa ocitol v napätej či zablokovanej situácii a chce ju riešiť alebo to aspoň chce skúsiť. Najčastejšie ide o:
rodinné nezhody (partneri, súrodenci, rodičia a deti),
-
napätie medzi kolegami alebo medzi zamestnancom a nadriadeným,
-
školské situácie (žiaci, rodičia, učitelia),
-
susedské či komunitné spory.
Nemusíte mať všetko dopredu premyslené – stačí vedieť, že to takto ďalej nejde a chcete hľadať inú cestu.
Ako prebieha mediácia so mnou?
Ako mediátorka som nestranná a podporujem každého z účastníkov, aby hovoril otvorene a zároveň načúval druhým.
-
Stretnutie osobne alebo online – trvá 1–2 hodiny.
-
Každý povie, čo ho trápi – v bezpečnom a rešpektujúcom prostredí.
-
Spoločne hľadáme cestu ďalej – krok za krokom.
-
Dobrovoľne a dôverne – nič nie je nanútené, rozhovor ostáva medzi nami.
Mediácia nie je zázrak na počkanie, ale často už prvé stretnutie prináša úľavu a nový pohľad.
Cesta k porozumeniu, dlhá hoc aj tisíc míľ, začína prvým krokom.
Ochotou kráčať spolu.
podľa Lao-c’
Časté otázky
Musíme prísť obaja (všetci)?
Nie je to nevyhnutné. Niekedy má zmysel, aby najprv prišiel jeden z vás – porozprávať sa, zorientovať sa. Mediácia môže byť postupný proces, kde si každý hľadá svoj čas a spôsob, ako do toho vstúpiť.
Čo ak druhá strana nechce?
Aj vtedy má zmysel začať. Niekedy pomôže už len možnosť pomenovať, čo sa deje. Ak to bude vhodné, môžem druhú stranu jemne osloviť s ponukou zúčastniť sa – s rešpektom a bez nátlaku.
Je mediácia záväzná?
Nie. Mediácia je dobrovoľná. Nikto nie je do ničoho tlačený. Dohoda, ku ktorej prípadne dôjdete, vzniká spoločným súhlasom – a len to, s čím všetci súhlasia, sa stáva záväzným.
Zostáva to dôverné?
Áno. Rozhovor prebieha v bezpečnom a dôvernom priestore. To, čo si povieme, ostáva medzi nami.
Koľko stretnutí budeme potrebovať?
Niekedy stačí jedno či dve stretnutia, inokedy viac – záleží na situácii. Tempo si spoločne dohodneme.
Čo ak je náš spor veľmi náročný?
Aj veľké a bolestivé nezhody majú v mediácii svoj priestor. Práve tam, kde je ochota skúsiť sa počúvať, môže vzniknúť nový pohyb.
